科普知识
夏季养生着眼“长气”，注重心脏调养，处理好
2020-05-20《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》曰:“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。...
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常常口干也需要接受治疗？中医来帮助你
2020-04-21简单一个口干，或许很多人都不以为意，根本不会把它当作一个病去认真对待，但严重的口干确实会影响我们的生活，也需要接受治疗。 中医将口干分两种情况 中医对于口干的认识，...
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新冠病毒蔓延有多迅猛？1分钟扩散整个超市通道
2020-04-17芬兰科研团队最新研究显示 新冠病毒可以在超市传播很远的距离 并且在几分钟之内一直存留在空气中 近日，芬兰阿尔托大学等四个科研机构 进行了一项病毒传播模拟实验 实验显示...
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中药久煎不能代替二次煎煮，抗癌中药要煎煮足
2020-04-16看过中医的人可能都会注意到，如果是自煎中药，医生一般都会根据中药的药性和疾病治疗需要，交代煎煮的注意事项。今天特别提醒大家两件事：...
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蛋白质食物怎么选怎么吃？
2020-04-15蛋白质是建造身体的主要原料，从每一个细胞，到肌肉、血液、皮肤、头发，甚至牙齿和骨骼，都离不开蛋白质。作为与病毒斗争的武器——抗体，也需要蛋白质来作为原料，否则机体...
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睡不好觉易发心血管疾病！这八件事你做了吗？
2020-04-13睡不好觉，血管跟着遭罪 睡眠是人恢复精神和体力的重要途径，夜间睡眠质量直接影响情绪和身体健康。近日，美国《神经病学》杂志上刊载了北京大学公共卫生学院李立明教授团队的...
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钟南山院士为禁毒代言
2020-04-05“吸毒严重损害身心健康，是绝望和死亡的代名词。生命只有一次，少年更应该珍惜 ，别让我以为，变成我后悔。无毒青春，健康生活!”...
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节气话养生 | 清明
2020-04-04清明，乃天清地明之意。清明《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。” 清明一到，气温升高，正是春耕春种的大...
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春天宜吃绿豆芽生蚝汤，有助升发阳气、清热护
2020-03-31春天万物生长，饮食上宜少酸多甘，甘味入脾，能保护脾胃不受过旺的肝气损伤。此时适合吃些有助体内阳气升发的食物，绿豆芽生蚝汤就是一款不错的升阳汤品。...
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口罩戴久了心烦气躁、皮肤不适？这些解决方法
2020-03-27...
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