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健康科普丨最新不合格化妆品清单：防晒成“重灾区”，教你避
2026-05-03近日，国家药监局官网发布《关于36批次不符合规定化妆品的通告（2026年第13号）》。通告显示，在2025年国家化妆品抽样检验工作中，经重庆市食品药品检验检测研究院等单位检验，产...
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健康科普丨五一游兴浓，中医护安康：谨记“三忌三宜”，畅享
2026-05-01五一小长假如约而至，正是踏青访古、亲近自然的好时光。然而，假期也是身体“意外状况”的高发期——旅途奔波、饮食失节、作息紊乱，稍不留神，兴致勃勃的出游就可能被腹胀、...
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平安过“五一”！常宁市中医医院开展节前安全生产大排查
2026-04-30“五一”假期将至，为切实保障节日期间医院各项工作安全有序运行，为广大患者和职工营造一个平安、祥和的就医环境，今日，常宁市中医医院开展了全方位、多角度的节前安全生产...
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全国交通安全反思日｜争分夺秒，读懂交通事故 “黄金救援期”
2026-04-30每年 4 月 30 日，是全国交通安全反思日。设立这一日子，是为了警醒每一位交通参与者：交通事故从来不是遥远的故事，每一次超速、酒驾、分心驾驶，都可能把生命推向险境。而当意...
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健康科普 | 健康减肥，轻松享“瘦”！中医教您科学减重不伤身
2026-04-30“肥胖是百病之源”，肥胖症作为代谢性疾病的一种，与脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病、心肌梗死等多种疾病的发生发展密切相关。...
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健康科普丨长期低头刷手机，颈椎到底承受了多大压力？科学护
2026-04-30通勤路上低头刷短视频，工作间隙低头看消息，深夜窝在床上刷朋友圈直到入睡…… 手机早已成为生活刚需，我们总在意手机伤眼、伤皮肤，却极少关注：长期低头刷手机，正在悄...
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【健康科普】湿气是什么？湿气重会带来哪些问题？中医教您辨
2026-04-27中医常说的湿气到底是什么？湿气重会带来哪些身体问题？如何对症祛湿呢？一起来看看吧~...
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【健康科普】半夜醒来别慌看时间！一文读懂生物钟被打乱的科
2026-04-27你有没有过这样的经历？夜里睡得正香，突然醒过来，下意识摸过手机看一眼时间，再躺回去却辗转难眠；更奇怪的是，之后几天总会在同一时间准时醒来，怎么都调整不过来。...
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聚焦临床刚需，赋能区域医疗——常宁地区学术沙龙成功举办
2026-04-26为进一步推动常宁地区骨科诊疗技术的规范化发展，搭建高质量的区域学术交流平台，切实提升基层医疗服务能力，昨天下午，由常宁市中医医院主办的常宁地区骨科专题学术沙龙在医...
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膝盖最怕这3件事！春天爬山太多人踩坑，现在看还不晚→
2026-04-26有没有这种感觉——明明没磕没碰，膝盖却越来越不舒服？ 问题可能就藏在春天里。气温忽冷忽热，膝盖血管跟着“热胀冷缩”，血流时快时慢；空气湿度一上来，关节滑液变稠变...
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