肩关节置换后,念好“缓、慢、顺”三字经
时间:2018-06-29 14:30 来源:新湖南客户端、大众卫生 作者:滕湘 点击:次
大众卫生报·新湖南客户端6月28日讯(通讯员滕湘)6月2日,家住衡阳市常宁的77岁张爷爷不慎摔倒,手掌撑地,造成肱骨头粉碎性骨折,被家人送到常宁市中医院骨伤五科,并找到科主任、副主任医师陈一帆寻求治疗。经诊断,张爷爷因伤得太重,已无法用南詹正骨疗法的传统手法整复骨折,必须进行肩关节置换。近日,张爷爷在常宁市中医院顺利地完成了肩关节置换,目前已康复出院。
据陈一帆介绍,人工肩关节置换术适用于那些难以用传统手法和手术复位的病症,如肱骨头粉碎性骨折、肱骨头缺血性坏死、肱骨头肿瘤等。主要是为患者解除肩关节疼痛,恢复肩关节功能并稳定关节。
念好“缓、慢、顺”三字经
肩关节置换后,不是万事大吉。“三分治疗,七分护理”,陈一帆说,人工肩关节置换术后的康复锻炼至少需要1年。向患者说明功能锻炼的重要性,鼓励患者树立信心,指导督促患者锻炼,促进关节功能的恢复,十分重要。
术后锻炼应遵从缓、慢、顺。患者术后,不要急于锻炼,动应从缓。术后第1天,患者手指各关节进行主动屈伸运动、握拳运动。术后第3天,疼痛减轻即开始被动活动。慢,在做手腕、肘关节伸屈时,动作要慢,不可急于求成。术后5~7天可以开始进行仰卧位外旋和上举运动,顺势而为,不能强求。术后第7~14天,可以增加悬摆练习。患者弯腰弯臂下垂,手持木棍在地面上进行内旋或外旋画圈锻炼,并逐渐增大画圈的半径。术后第3周开始增加等长功能锻炼,屈肘90度,可用健侧手、墙壁作为阻力,然后等长收缩内外侧肌群。术后第6周,三角肌和肩袖的创伤基本愈合,开始逐渐做三角肌的主动练习。这些锻炼时间不能太长,由被动锻炼过渡到主动锻炼。
注意预防并发症
陈一帆告诉大家,手术都存在风险,感染是肩关节置换术后最严重的并发症,预防尤为重要。术前积极防治原发病灶,预防性应用抗生素1~2天;术中严格无菌操作;术后保持引流通畅及伤口敷料干洁,敷料潮湿需及时更换。患者因怕疼痛而不敢作深呼吸、咳嗽或作无效的咳嗽,使痰液堆积肺部而引起肺部感染。指导并鼓励患者作深呼吸训练和有效的咳嗽排痰训练,并强调这样做的目的和重要性。
肩关节置换后,关节脱位、假体松动是常见的并发症。术后由于搬动、锻炼不当、患肢位置不妥等原因,可导致假体脱位。锻炼要循序渐进,禁忌动作过猛,防止关节脱位、假体松动与断裂。如置换肢体出现剧烈疼痛,术侧肢体较健侧肢体短,应及时就医。
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