清明过后,气温逐渐升高,但气候多变,人们遇到环境刺激、过度疲劳时容易“闹嗓子”,咽干、红肿、疼痛,多是扁桃体发炎,此时,采用中医内治与外治相结合,可以取得良好的效果。
根据扁桃体炎的不同症状特点,中医认为主要分两种类型,辨别治疗更有针对性。
一,风热壅结型:扁桃体红肿,咽喉疼痛,吞咽有异物感,鼻塞流涕,发热重,恶寒轻等。 〖治疗〗这种类型最为常见,中医认为是风热邪气侵袭,壅结咽喉,可选板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等疏风清热的中成药。饮食方面,适宜多选用一些西瓜、梨、绿豆等具有清热功效的食药材来食用。 二,热毒炽盛型:扁桃体红肿明显,甚至溃烂化脓,吞咽困难,口干口臭,便干尿黄,壮热不退等。 〖治疗〗此类扁桃体发炎之前,常有咳嗽痰黄、口鼻干燥、喜冷饮、食欲旺等肺胃蕴热表现,可选蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等清热解毒的中成药。饮食上可以吃些西瓜、荸荠、黄豆芽、梨、空心菜等,有一定清热解毒作用。 居家喝一饮:除了中成药治疗扁桃体炎,还可取木蝴蝶5克洗净剪碎,先将锅内加300毫升清水大火煮沸,再放入木蝴蝶和适量冰糖,转小火熬煮10分钟即可饮用。此饮能够清肺利咽、清咽润燥,适用于急性扁桃体炎、喉炎、咽炎人群。 除了服药内治,通过外治法缓解扁桃体炎的疼痛,效果往往也不错。推荐三招常用的外治法,适用于各类扁桃体炎。 含漱盐水 在每日饭后及睡前,各取一杯温开水,加少许食盐,调制成淡盐水,反复漱口5分钟左右,既可涤洗扁桃体上的炎性分泌物,又有利减轻咽喉部的水肿充血及疼痛感。同时注意保持口腔清洁,减少口腔内感染的机会。
含服止痛 如果咽干、咽痛较为明显,可以含服六神丸、西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物,起到清热解毒、消肿利咽的作用。
喷药消肿 可以用喉风散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂等外用药喷喉,使药物直接作用于咽喉红肿部位,达到清热消肿、利咽止痛的效果。 需要强调的是,急性扁桃体炎发作期间一定要清淡饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,不宜过早、过多吃富含营养的食物。日常多喝温水,多吃蔬菜,保持大便通畅,尤其咳嗽痰黄、咽干便干的人群,肺胃的蕴热通过大便排出后,咽喉不适也会相应减轻,痊愈更快。文中所有图片均来自网络,如有侵权,请联系删除